Aquí y Ahora: La única Realidad, es un libro creado con Amor, las ilustraciones han sido meditadas para complementar los escritos de enfoques meditativos, autoconocimiento y conexión con lo que somos como Realidad.
Este libro es una invitación a salirse del automatismo en el que se suele vivir por haber sido educados así… como si la Realidad fuera lo que nos dice la mente programada, basada en los condicionamientos adquiridos, cuando la verdadera Realidad es la Conciencia, el momento Presente, que es el único instante en donde podemos actuar…
En el Ahora puedo conocer lo que funciona en mi personalidad, mis creencias adquiridas, mis patrones tóxicos, mis heridas, y en el Ahora puedo elegir sanar y funcionar de una manera más saludable acorde a mi naturaleza profunda Esencial, desde donde surge el amor, la paz, la plenitud, la inteligencia…
Aprender a vivir el Ahora, reduce los estados de angustia, tensión, ansiedad, inseguridad, estrés, tan común en nuestros días.
El contenido de este libro, es material reunido de apuntes de experiencias personales a lo largo de los años, sin intención, en principio, de hacer un libro con ellos. Estas vivencias son patrimonio de todos, pues cualquier persona lo puede experimentar, si siente la apertura y la necesidad de profundizar en lo que realmente Somos.
El despertar de la conciencia, ese “Darse cuenta de la Realidad”, no resuelve los problemas psicológicos inconscientes, con lo cual se requiere un proceso de trabajo interno de integración de la sombra (traumas, creencias limitantes, heridas de la niñez…) y una reeducación de la mente para poder expresar sin tantos filtros la Realidad descubierta que somos en Esencia.
Al hacerlo, vamos viviendo la Plenitud que somos independientemente que se presenten situaciones adversas en la vida, que son verdaderas oportunidades de aprender a integrar lo que aún nos queda por asimilar en esta experiencia de vida, dándonos cuenta que todo es transitorio… Poco a poco vamos aprendiendo a desidentificarnos de la personalidad, con sus automatismos y a vivir desde nuestra verdadera naturaleza Esencial.
¿Cómo puedes utilizar este libro?
El libro está pensado para que te regales un espacio de intimidad contigo mismo… abriéndolo en alguna página guiado por tu sabiduría profunda. Se trata de abandonar por un momento lo conocido, lo que sabes y abrirte a la lectura dejando entrar el mensaje en lo más profundo de ti…encontrarás un regalo de comprensión que inspirará este momento de tu vida.
Por motivos misteriosos y profundos has abierto el libro en esa página y no en otra… déjate inspirar por las palabras y las imágenes…luego aplica en tu vida lo comprendido como puedas ir haciéndolo, a tu ritmo único… La vida es un continuo aprendizaje.
Luz para tu mente, paz para tu alma.
Textos: Juana María Martínez Camacho
Ilustraciones: María Florencia Yossen Martínez
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